Очередная группа получателей социальных услуг ГБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения Северо-Западного района г. Владикавказ» начала курс оздоровительного плавания на базе учреждения здравоохранения ВГБУЗ «Универсальная поликлиника №7». Под руководством опытного инструкторадесятьпожилых граждан в течение месяца будут посещать бассейн, улучшая свое здоровье. Ведь занятия оздоровительным плаванием благотворно влияют на сердечно-сосудистую, мышечную и дыхательную системы, повышают иммунитет и жизненный тонус. Плавание развивает мускулатуру и улучшает обмен веществ. Плавание для пенсионеров – не только оздоровление, но и способ общения, лекарство от одиночества и скуки.

Другая группа пожилых граждан продолжает заниматься скандинавской ходьбой. Занятия проводятся во время прогулок на свежем воздухе в зонах отдыха г. Владикавказ, под руководством инструктора, прошедшего специальную подготовку в ООО «Русская школа скандинавской ходьбы» г. Санкт-Петербург в 2015году. Посильная физическая нагрузка, чистый воздух, красота окружающего пейзажа - все это способствует хорошему самочувствию, высокому эмоциональному настрою.

«Забота о здоровье пожилых граждан и инвалидов – одна из приоритетных задач ГБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения Северо-Западного района г. Владикавказ.Важными звеньями в этой работе являются скандинавская ходьба и оздоровительное плавание, которые практикуются в нашем Центре уже около трех лет», - говорит директор Центра Е.Ю.Шишаева.